以下提供的心理自评工具多由专业的心理专家团队共同研发，是目前临床最常用及被认可的心理健康筛查量表。它们广泛应用于初级保健、心理治疗、临床心理学研究和公共卫生项目，并已被翻译成多种语言，经全球多个研究验证其可靠性和效度。

这些评估旨在帮助您初步了解自己的心理健康状况，并作为参考，促进您更好地关注 心理的整体健康。请注意，这些工具不能替代专业诊断。如果您希望获得正式的心理健康评估，建议您咨询所在地区的持牌心理学家或具资格的心理健康专业人士，进行全面的评估和正式诊断。

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